脸上肉很多可以通过吸脂手术来解决。脸上肉很多是由于脂肪堆积所致，日常可以联合控制饮食和运动的方法来减肥，基本上三个月到半年就能看到一定的瘦脸效果，但是如果想要快速瘦脸就能做吸脂手术。吸脂手术有一定的风险，需要选择正规的整形机构，同时后期还要注意包扎固定。
脸上肉很多的处理办法
1、脸上肉很多可做吸脂手术：吸脂瘦脸是将面部多余的脂肪吸出，来改善面部形态，使面颈部轮廓清晰，同时收紧皮肤，从而达到瘦脸效果。只要平时避免久坐或暴饮暴食，通常不会反弹。
2、脸上肉很多可以打溶脂针：溶脂针是以生理盐水、利多卡因、碳酸氢钠、肾上腺素等以一定比例配比混合而成一种液体，它源于德国，主要成分直接从大豆中萃取。溶脂针尤其适合于小面积局部减肥，比如双下巴、面部、肢端等部位。
3、脸上肉很多需要少吃多动：要以有氧运动为主，每次运动时间要达到一个小时左右，每周运动四至五次。同时还要控制饮食，控制每天的热量，防止摄入热量高于消耗热量。