鸡皮肤怎么消除

鸡皮肤可以通过果酸换肤、药物涂抹、日常护肤等方法改善。

1、需要配合医生使用维a酸软膏涂抹，这样能够达到促进皮肤毛囊口角化恢复，而且能够达到改善肌皮肤的效果，一般需要坚持涂抹一段时间，大概需要涂抹两周左右的时间才能达到调理的效果。

2、如果自身的鸡皮肤症状比较严重，一般需要通过果酸焕肤的方法改善，主要是将多种水果中提取的高浓度果酸粉刷在皮肤表层，这样能够促进老化的角质层脱落，而且能够达到快速改善鸡皮肤。

3、日常生活中尽量选择适合自己肤质的护肤品，比如补水性或者是保湿型，同时在洗澡的时候需要适当地涂抹身体乳，这样能够达到滋润皮肤的作用，还能够达到辅助调理的效果。平时还需要注意好饮食调整，尽量多吃一些新鲜的蔬菜或者是水果。