腰腹抽脂恢复期是2-3周时间。每个人的体质不一样，新陈代谢速度不一样，再加上抽脂量也不一样，术后恢复的时间也会有所不同。在腰腹抽脂后想要尽快恢复，需要注及时穿塑身衣，塑身衣不仅可以减轻肿胀，还可以起到定型的作用，能有效防止术后皮肤出现凹凸不平的情况。
腰腹抽脂恢复过程
1、腰腹部抽脂的一周左右会出现相关部位红肿的情况，这个时候需要保持清洁干燥，避免出现感染情况。
2、腰腹部抽脂手术的一个月左右基本上达到稳定的状态，在此期间需要按照要求按时穿着弹力塑身衣，这样可以帮助塑形。
3、腰腹部抽脂三个月左右基本上完全恢复，此时会呈现自然理想的效果。
腰腹抽脂恢复期间注意事项
1、术后要穿上弹性紧身衣或弹性绷带，可减少血肿，至少要穿3—6个月。
2、有些受术者在手术当天包扎敷料会被渗液浸透，这时受术者可在局部垫一些吸水性的物品，浸湿在敷料需共患。
3、手术后约一周的时间内，需要良好的休息，不要进行剧烈运动，以减少发生术后出血的情况。