盆底肌修复一般是可以起到作用的，但是需要坚持根据医生指导做康复训练修复才可以得到恢复，也可以通过手术的方式修复。
盆底肌松弛的轻重程度不一样，所以修复的方法也不同，大多数通过修复方式可以让盆底肌松弛恢复到正常，在做修复的时候，如果还不是太严重可以做康复训练，通过积极配合医生做训练，在一个月或者是三个月左右的时间能有所改善。如果盆底肌松弛比较严重，就可能需要通过手术的方式帮助恢复，在做手术的时候可以让盆底肌恢复到以前的状态。
大多数女性在分娩完宝宝之后就会伴随着有盆底肌松弛的状况也可能会引起女性阴道松弛伴随着压力性尿失禁，或者是影响到正常性生活，通过做手术的方式可以帮助恢复。
盆底肌做完修复后要多注意护理，可以做提肛或者收缩肛门的动作，对于恢复也能起到帮助作用。