改善油性头发一般需要在平时生活当中注意头皮部位清洁卫生，没间隔两天清洗一次头发，同时还要使用一些控油作用的洗发水，饮食和生活上都要做出合理的改善。
改善油性头发的方法有很多种，根据个人实际情况选择比较合适的一种，比如出现了油性头发要勤洗，避免引起细菌滋生，同时在清洗的时候选择一些比较好的洗发水会达到更好的效果，在生活当中避免频繁性烫染头发，也不要再使用发胶，饮食上减少吃油炸油腻性食物，不能长时间熬夜，对油性头发的改善都能起到帮助作用。
如果油性头发比较严重，而且伴随着有大量掉头发表现，同样可能需要做植发手术，把一些后脑勺健康的毛囊分离出来，然后填充在头发缺少的部位，让头发自然生长。
做完头发移植后要注意后期的护理工作，尽可能减少引起炎症感染。