玫瑰花茶可以天天喝吗

玫瑰花茶一般是不可以天天喝的，否则会对身体健康造成一定的影响。

玫瑰花茶具有一定活血化瘀的作用，如果在日常生活当中每天喝玫瑰花茶，可能会导致身体当中的血液流动比较多，尤其是女性在来月经的时候，喝着玫瑰花茶可能会导致月经经血量增多，甚至还会出现月经经期延长的症状，所以在日常生活当中，尽量不要长时间喝一些玫瑰花茶。在月经期以外适当喝一些玫瑰花茶，能够起到一定辅助减肥的效果，加快身体当中的一些油脂以及热量排出，但是不能够快速地改变身体肥胖的症状。

在平时喝玫瑰花茶的时候还需要做好相应的饮食方面调理饮食，尽量不要吃一些刺激性的食物，如果想要减肥，可以多做一些有氧运动锻炼，每天要坚持一个小时左右的运动锻炼。