戴隐形牙套不可以抽烟，抽烟会有色素沉着，让牙套变黄，所以佩戴期间不建议抽烟，如果实在忍不住，抽烟的时候要摘下牙套，抽烟之后要及时刷牙。隐形牙套是一种矫正器，多用于牙齿排列不整齐、牙齿拥挤错位的情况，通过外力使得牙齿轻微一定，从而让牙齿变整齐变好看。
戴隐形牙套注意事项
1、戴隐形牙套期间睡觉前及每天早上对隐形牙套进行彻底的清洁后再佩戴，清洁方法可以使用少量牙膏。
2、戴隐形牙套期间不能够使用暴力，如果出现疼痛要及时就医。
3、戴隐形牙套期间也要使用牙线，避免牙龈炎，牙周炎的情况发生。
4、戴隐形牙套期间避免咀嚼较硬的食物，如排骨，鸡腿，牛肉干，带核带壳的零食;避免咀嚼较黏的食物，尽量不进食浓茶、咖啡、咖喱等;避免喝碳酸饮料、含糖高的饮料。