牙龈萎缩可以通过改变刷牙的工具，调整咬合力度以及植入骨粉等方法来改变，能很好的改善牙龈萎缩的症状。
牙龈萎缩很可能是年龄的增长，平时没有做过口腔的清洁及护理等因素所引起轻度的牙龈萎缩，一般情况下并不需要特殊的处理，症状比较严重的情况下，应该尽快通过合适的方式来干预，以免导致牙龈萎缩的症状加重。
1、牙龈有萎缩的症状需要及时改变，可以改变刷牙的习惯，减少牙齿受到不良的刺激，能缓解牙龈萎缩的症状，有利于口腔的保健。
2、要及时地调整牙齿的咬合力度，能用来改善口腔里面的环境。
3、可以到大型的医疗机构口腔科，通过植入骨粉的方式来治疗，等到牙槽骨恢复到稳定状态之后，才可以植入骨粉体，能用来改善牙龈萎缩症状。