维生素e和通常可以搭配一些蜂蜜或者牛奶，能够起到祛斑和美白效果，但是效果可能不是特别明显，如果想要快速祛斑，通常需要去正规医疗机构做激光治疗。
维生素e具有一定的抗氧化效果，尤其是搭配的牛奶以及蜂蜜之后，可以为皮肤补充一定的营养物质，起到一定美容养颜的效果，改善皮肤上面出现的长斑症状，但是不能够快速将皮肤上面斑点消除干净。如果皮肤上面斑点看起来特别严重，需要做激光治疗，在这最好的时候，主要是利用激光产生较高能量波长，直接对局部的皮肤照片，然后将皮肤当中的一些色素细胞分解成比较细小颗粒状之后，会随着个人淋巴系统以及血液循环排出体外，达到一定消除色斑的效果。
在做完祛斑之后，尽量不要让紫外线直接对皮肤照射，否则会导致皮肤上面出现色素沉淀的症状。