长闭口粉刺可能是不良的饮食习惯引起的，也有可能是不良的生活作息时间导致的，与自身的皮肤肤质也有着较大关系。
需要通过做果酸的方式来做改善，这样能够将皮肤当中的一些油脂以及垃圾排除掉，改变皮肤上面出现的长粉刺的症状，让皮肤从外观上变得比较细腻光滑一些。
1、在日常生活当中，如果不注意饮食方面的调理，饮食上经常喜欢吃一些辣椒、火锅、烧烤、芥末等过于辛辣和刺激性的食物，一旦上火之后，会导致皮肤外面出现明显的长闭口粉刺的症状。
2、尤其是长时间熬夜或者生活作息时间不是特别规律，会使体内内分泌紊乱出现明显的长闭口症状。
3、今天的皮肤是不是特别好，出现了大量皮脂腺分泌增多的症状，没有及时的做清理，堵塞的毛囊口之后会导致皮肤上面的闭口以及粉刺的症状加重。