冬天脸上皮肤干燥起皮想要缓解需要通过一些合理的护肤产品，另外也要通过饮食习惯做治疗，必要的时候要去医院注射水光针。
1、在平时使用护肤产品的时候可以选择一些具有补水以及保湿滋润的护肤产品，另外在晚上睡觉之前还要贴一些补水的面膜，这样能够有效缓解皮肤上面出现的干燥以及起皮的症状，为皮肤达到一定补水的效果。
2、在饮食上要避免吃辣椒、火锅、烧烤、芥末等过于辛辣和刺激性的食物，否则会对皮肤的肤质造成一定的影响，可以选择一些富含维生素比较丰富的新鲜蔬菜和水果，可以摄入一些苹果、香蕉、火龙果、橙子、柠檬等，这些水果能够起到一定补水的效果。
3、如果症状比较严重必要的时候，需要通过注射手环针的方式，这样能够为皮肤补水以及保持改变皮肤上面出现干燥以及毛孔粗大的症状。