嘴凸一般是不能够自己矫正的，达不到矫正的效果。
引起嘴凸原因是比较多的，比如牙齿向外突出或者是牙槽骨向外突出，都有可能会导致牙齿出现凸起，对于牙齿的美观程度也会受到影响，如果是牙齿向外突出所引起的，就需要通过配戴牙套的方式来改善，目前主要包括了隐形牙套和钢丝牙套，在个人美观要求程度比较高的情况下，可以选择配戴隐形牙套，这是属于透明的，配戴过程中对口腔的美观程度并不会造成影响，并且还可以达到快速牙齿矫正的效果，牙槽骨向外突出，就需要通过做正畸手术的方式来治疗，这样才可以达到快速矫正的目的。
在做牙齿矫正的过程当中，应该注意好口腔的护理措施，同时还需要定期到医疗机构口腔科做检查，主要是为了观察牙齿恢复的情况，同时还需要对矫正器适当调整。