刷牙变白可以使用一些具有美白功效的牙膏，比如使用一些小苏打牙膏，可以起到辅助调理的作用。有必要的情况下需要做激光洗牙或者冷光美白等方式修复。
牙齿变白期间需要减少牙齿上的色素沉着，通过小苏打牙膏刷牙，牙齿能够达到清洁的作用，从而有助于牙齿美白程度的提升。但是牙齿色素沉着比较严重的情况下，单纯的刷牙并不够容易达到有效的去除作用，则需要做激光洗牙，利用激光波长的方式对牙齿上的色素沉着，以及牙结石和牙斑菌达到祛除的作用，从而有助于牙齿美白和光滑程度的恢复。
部分人群如果伴有牙釉质的损害或者出现了大量的色素沉着者，需要对局部做冷光美白，牙齿表面涂抹美白剂，在冷光照射期间，加快美白剂的吸收，有助于牙齿美白程度的提升，达到美观牙齿的效果。