减肥期间大多数可以适量的喝咖啡，通常并不可以加糖，并不会导致自身的减肥效果受到影响，肥胖长时间难以瘦身，就可以通过吸脂的方法减肥。
咖啡里面含有咖啡因的成分，减肥期间瘦以后有利于加快肠道蠕动和促进体内的脂肪热量排泄，从而可以防止自身的身材肥胖加重，并不会导致自身的减肥效果受到影响，对减肥有一定的好处。肥胖较严重时，可以通过抽脂的方法瘦身，将身体对于的脂肪环吸抽出，从而可以缓解身材出现的脂肪较多和比较肥胖症状，他可以随着自身的身材在短时间之内瘦身，成功变得更加的协调和匀称，提升身材的美观程度。
减肥期间要避免暴饮暴食和过多摄入含脂肪较高的食物，饮食要以清淡和粗纤维为主，有利于补充体内所需的营养物质，还有利于加快体内的脂肪和热量燃烧。