辨别狐臭和腋臭大多数可以通过局部的症状判断，可以了解自身属于是哪种类型。
狐臭通常会使自身的腋窝部位长期有腥臭味的症状，还容易使局部腋窝的衣服出现颜色发黄的症状，腋臭通常会使自身的腋窝部偶尔性出现有异味的症状，可能是出汗较多，护理不当会导致细菌滋生引起，并不会导致局部出现长时间的油溢味。腋臭可以通过做好局部护理的工作改善，有利于防止细菌滋生和异味产生达到良好的去除效果，狐臭则需要通过无创手术的方法治疗，有利于将腋窝深层的汗腺组织去除，达到良好的治疗效果，防止局部的狐臭程度加重。
平时要穿纯棉透气性较好的衣服，做好局部的护理工作，防止出现出汗或是细菌滋生，手术治疗恢复期间还需要做好伤口的护理工作，可以用碘伏清洗和消毒，有利于降低细菌滋生和感染的风险。