眼睛干涩有可能是眼部过度疲劳或是近视的原因，容易使眼睛出现总是有干涩和疼痛的不良反应。
过度疲劳很可能是长时间熬夜和眼部过度劳累引起容易使眼睛出现红肿和充血的不良反应，从而会使眼睛部位出现干涩和看东西不清以及模糊等多种的症状，可以通过按摩热敷的方法改善，有利于促进眼部血液循环和加快局部的水肿消退，从而可以改善眼睛出现的不适症状，防止出现严重的感染。
近视很可能是长时间近距离观看电子产品或是用眼不当诱发，容易使眼睛出现干涩和眼睛疼痛，还可能会导致眼睛出现严重的视力下降，可以通过配戴眼镜的方式矫正近视程度较严重时，还需要通过全飞秒激光手术改善，短时间之内有利于视力恢复到良好的状态，防止局部的近视程度加重和缓解眼睛出现的不适症状。