柠檬怎么吃美白祛斑

柠檬可以炸成汁，达到美白淡斑的作用。

柠檬可以直接吃，同时也可以喝柠檬汁，含有大量的维生素C具有抗氧化的作用，达到美白淡斑的效果，但是需要长时间坚持，如果面部色斑比较严重的时候，一般达不到完全清除的目的，可以到医院通过激光的手术方法来得到改善。

激光属于一种比较先进的治疗方式，主要是利用特定的波长，然后穿刺到皮肤的深层或者表层，可以使皮下的黑色素细胞快速爆破，随着新陈代谢或淋巴系统排出体外，达到美白去黑的目的，有效的提高肤色，让肤色变得更加有通透性，解决面部的老年斑或黄褐斑，如果面积比较大的时候，可能需要通过多次治疗才可以看到效果。

外出的时候一定要注意做好防晒措施，日常生活中也可以多吃一些西红柿，还要注意休息要有规律。