氟斑牙治疗方法可以选择漂白方式来改善，也可以选择磨除方式来改善，必要情况下也可以选择复合树脂修复手术改善。
1、患有氟斑牙后可以去专业牙科来做检查，如果只是轻微的氟斑牙，可以选择漂白术，做漂白术时候需要先使用美白凝胶涂抹在牙周，然后通过冷光仪器照射方式改善，能起到治疗效果。
2、如果牙齿有缺损而引起的氟斑牙症状，也可以找专业医师来做磨除方式治疗，在磨除牙齿表层时，需要先涂抹粘接剂，然后通过磨牙方式改善，能达到保持牙齿光滑效果。
3、如果氟斑牙比较严重，已经出现了牙齿缺损症状，还需要通过复合树脂修复方式来改善，可以起到牙釉质恢复正常的效果，只是需要按照个人的牙齿情况以及年龄，选择合适的复合树脂材质来塑形固化，然后通过修整抛光改善。
做完牙齿后要早晚刷牙，保护好牙齿，防止牙齿损坏。