带牙套牙齿矫正效果比较好，这也是比较常用的矫正牙齿方案。
牙齿排列不是特别整齐的情况下，可以到大型的医疗机构口腔科，通过戴牙套的方式来矫正，可以用来改善牙齿的生长方向，牙套的材质主要包括全瓷牙套和隐形透明牙套，要根据牙周的健康状况以及经济的情况选择合适的牙套来安装，就能用来改善牙齿的整体美观度，让牙齿看起来会更加漂亮，矫正牙齿需要漫长的过程，要有足够耐心，也需要定期到医疗机构口腔科复查。
矫正牙齿期间需要拍牙齿的X光线来检查，需要及时加大牙齿的咬合力度，才能在很大程度上缩短牙齿矫正时间，矫正牙齿期间饮食方面要吃清淡容易消化的食品，可以多吃水果和蔬菜，千万不要吃辛辣油腻刺激过强的食品，以免影响牙齿健康状况，影响牙齿生长。