上眼皮肿了快速消除可以使用一些眼霜，也可以联合热敷的方式调理，有必要的情况下还需要做红蓝光或者芦荟胶涂抹调理。
眼皮肿胀可能是因为长时间的过度熬夜导致局部的血液循环不好，出现了大量的水分存留，可以使用一些眼霜，其中含有一定的氨基酸和透明质酸成分，涂抹以后可以达到滋养皮肤的作用，加快局部的代谢，有助于肿胀的吸收，同时也可以使用热毛巾或者热水袋热敷，可以加快局部的恢复。部分人群如果出现了较严重的毛囊炎症，则需要对局部涂抹芦荟胶，起到消炎的作用，也可以通过蓝光，利用激光波长的方式，加快局部的代谢，促进炎症的吸收。
上眼皮肿胀期间需要增加睡眠时间，不可以长时间的过度熬夜，如果经常的熬夜，会导致局部的血液循环减慢，恢复的难度会增加。