小苏打刷牙并不可以起到美白的作用，只可以去除牙齿表面的牙菌斑以及食物残渣，可以对牙齿起到清洁的效果。
小苏打刷牙的时候在溶于水中之后可以呈现弱碱性，可以将牙齿表面的污渍去除干净，但是当牙齿的色泽发生改变时，则需要及时利用冷光美白牙齿的方式改善。冷光美白牙齿需要先将漂白剂涂抹于牙齿表面，然后再利用冷光照射的方式促使牙釉质吸收，有利于牙齿的色泽变白，但是在做完冷光美白牙齿之后会导致牙齿比较敏感，最好不要吃过硬的食物，避免牙齿出现裂痕，不利于牙齿的健康。
平时还需要注意口腔的护理，不要吃色素比较深的食物，避免牙齿的颜色发生改变，还需要每隔半年利用超声波洗牙，可以将牙齿表面的牙结石以及牙菌斑清除干净，从而减少对牙釉质的刺激，避免牙齿的色泽发生改变。