产后腹部松弛一般可以通过收腹带，也可以采取通过运动的方法，每个人的体质不同，所以效果会存在一定区别，也可以通过手术的方式改善。
1、刚生产完，宝宝腹部出现松弛是属于正常的，可以使用收腹带，需要坚持一段时间，有助于使身体恢复，不过在使用收腹带期间，一定要避免长期卧床，在每餐后可以适当的散步，有助于改善。
2、运动一般可以采取通过仰卧起坐，也可以选择练瑜伽的方法，都可以得到明显的改善作用，可以通过练健美。
3、对于产后松弛如果比较严重，可以选择到医美机构，比如利用拉皮手术的方法改善，医生在操作的过程中，首先会对局部注射麻药，也可以通过全身麻药的方法改善，切除腹部上多余的赘皮，再通过蛋白线的方法缝合，使腹部达到紧致状态。