冷光美白牙齿能持续一年左右，具体的维持时间需要根据个人的饮食习惯以及口腔内牙齿的清洁情况做决定。
在做冷光美白牙齿治疗的时候，会在牙齿表面涂抹一层抗氧化物质，利用冷光照射的方式，将牙齿表面的污垢软化后剥脱，达到美白牙齿的效果，由于已经发出的光热效应比较强烈，短时间内可能会对牙齿造成损伤，会处于比较敏感的状态，如果没有做好口腔内牙齿护理工作，短时间内使用压缩太重或者过冷过热的时候，就有可能会减短治疗维持的时间。在做完治疗后护理得当做好口腔内牙齿清洁工作，在维持时间上可能也会有所延长。
需要做好口腔内牙齿清洁工作，在刷牙的时候需要使用脱敏的牙膏或者牙刷，上下刷牙只能有利牙齿缝隙内的杂质去除，也可以定期做喷砂洗牙治疗，有利于口腔内牙齿健康。