牙齿松动可能是由于外伤所导致的，也可能是口腔内有龋齿或者是长期的食物残渣堆积，牙结石、牙菌斑刺激所引起的。
最好到正规的医院口腔科，找专业的医师做检查，如果是由于外伤所导致的，可以在医生的指导下做松动牙固定，能够使牙齿恢复到稳固，如果是龋齿引起的，需要对牙齿做全面的拍片检查，明确牙齿龋坏的情况，如果只是轻微的浅龋，可以使用树脂材质或者是玻璃子材质对牙齿做填充，如果龋坏的情况比较严重，伤害到了牙髓神经，需要对局部做彻底的清洁然后根管治疗，能够达到较理想的根治效果。
如果是由于不注重口腔卫生，长期的食物残渣堆积所引起的，需要在医生的指导下做超声波洗牙，能够将牙齿上的牙结石以及牙菌斑、污垢等全部去除，就可以缓解牙齿松动的症状。