牙线棒的正确使用方法

发布时间:2021-09-29 08:00:00 2591人阅读
景泉主任医师 中国医学科学院北京协和医院

牙线棒的正确使用方法也就是将牙线对牙齿缝隙,可以将里面的软垢以及牙菌斑和食物残渣清洗干净。

1、在平时餐后,可以选择使用牙线棒清除口腔里面的有害组织,保护牙齿,不过在使用牙线棒后,一定要记得漱口,才可以将牙齿缝里面的软垢排出来。

2、也可以选择到医美机构,比如通过超声波洁牙的方法,彻底去除牙齿上的牙菌斑以及牙结石,短期内还可以使牙齿变得更加洁白一些,为了提高成功率,可以选择到正规口腔科医院操作,所使用的仪器会比较高的,而还可以减少副作用发生,有助于保护牙齿,延长使用寿命。

在平时饮食上也要有所控制,不可以吃比较坚硬的食物,也有可能会对牙齿造成损害,比如可以选择吃一些柔软容易消化的食物,一般可以选择喝小米粥或者是蔬菜粥,也可以吃软面包。