胸下垂和外扩还有补救，可以在医生的指导下，通过假体隆胸手术的方法治疗，也可以通过自体脂肪隆胸手术的方法治疗，可以改善胸部的外观。
1.假体隆胸属于一种常见的改善胸部下垂方式，主要是通过手术的方法在胸部的隐秘处切口，然后医生会把提前塑造好或者雕刻好的假体植入到乳房里面，最后做精密的缝合，从而可以有效的改善胸部下垂和外扩的症状，还能让胸部变得更加的饱满，提升个人的魅力。
2.自体脂肪隆胸这种手术最大的优点是采用的自身部位多余的脂肪作为材料，身体不会出现排斥反应，也不会出现过敏反应，而且还可以长时间的维持局部的外观。主要是把自身部位多余的脂肪抽出来，然后经过特殊处理，在填充的乳房内，可以让乳房变大，变得更加的美观，还能改善乳房外扩的情况。