一般可以多吃一些含膳食纤维的水果，长时间的使用可以起到养颜排毒美白祛痘的作用。
含膳食纤维的水果通常包括樱桃、苹果以及草莓等，有助于促进肠胃蠕动，可以将体内的毒素和垃圾排出体外，从而起到美白祛痘的效果，但效果不是特别的明显，只能起到辅助的作用。如果爱美人士脸上的痘痘比较多，可以通过红蓝光照射的方法来治疗，主要是通过红蓝光治疗仪器，采用高纯度高功率密度的红光和蓝光对皮肤照射可以改变细胞结构，杀死细菌，而且还可以增强新胶原质弹性蛋白和胶原蛋白生成，促进细胞增长，从而达到去除痘痘的效果，而且对皮肤的损伤也比较小。
在治疗期间要做好皮肤的清洁工作，不要使用油腻的化妆品，饮食上少吃一些辛辣和刺激的食物，外出的时候多注意防晒。