褪黑素不可以去除黑眼圈，但是可以起到辅助性的效果。
褪黑素主要是调节神经，可以有效的改善失眠梦多的症状，提高睡眠的质量，同时对面部的黑色素也可以起到调理的作用，抑制皮下络氨酸酶的活性，让黑色素快速消失，但是需要长时间坚持。
黑眼圈可能是遗传因素所引起的，也有可能在生活中长时间熬夜，影响到局部的血液循环，容易影响到面部的美观，可以到医院通过激光手术治疗，激光主要是利用光热效应，然后对眼睛周围的血管进行扫描，达到封闭的效果去除黑眼圈，同时还可以使皮下的黑色素细胞快速消失，属于一种微创操作手术以后恢复的比较快，创伤性比较小。
要注意作息要有规律，平常还要注意保证充足睡眠，也可以做对皮肤的部位按摩和热敷，加速局部的血液循环。