隐形牙套一般需要两个月到三个月左右时间换一副，具体还需要根据个人牙齿的恢复情况来判断。
由于每个人的牙齿情况是不一样的，牙齿移动的速度不同，所以更换牙套的时间也不一样。如果牙齿的移动速度比较快，一般需要间隔两个月左右时间就换一副牙套，对于牙齿移动速度比较缓慢的人群，可能需要三个月以上时间换一副牙套。需要定期到医院做检查，医生会根据牙套的松紧程度来确定更换的时间。
隐形牙套可以在无钢丝和无托槽的情况下，对牙齿做矫正治疗，能够改善牙齿排列不齐或者是牙齿拥挤的状态，同时对于牙缝比较大或者是牙齿向前突出，也能起到一定的改善效果，能够使牙齿慢慢地移动位置并恢复到整齐状态。这种方法的安全性是比较高的，不会对口腔黏膜以及牙龈组织造成任何的损伤。