手臂环吸抽脂恢复期通常需要一个月到一个半月左右，具体的时间还需要根据个人的皮肤护理情况以及体质判断。
手臂环吸抽脂手术需要对皮肤做局部的麻醉，然后利用强脉冲光的方式将皮下脂肪震碎，脂肪震碎之后，在皮肤表层做切口，然后利用负压的方式将多余脂肪抽取，促使皮下的脂肪量减少，但是也会导致皮肤的血流循环受到影响从而引起肿胀，需要穿塑身衣塑形，有利于皮肤的紧致，还需要擦拭生理盐水，避免切口出现感染，对于自身新陈代谢比较健康的恢复时间通常在一个月左右，而当自身皮肤出现感染之后，会导致恢复的时间延长到一个半月左右。
吸脂手术之后可以多吃富含纤维素以及维生素丰富的蔬菜水果，刺激胃肠蠕动，避免体内的质量转变成脂肪，防止体内肥胖加重。