22岁胸部下垂可以通过假体隆胸来改善，也可以选择自体脂肪隆胸手术。
在成年后如果对于自己的胸部胸型不太满意，可以去专业医美机构来做胸部检查，如果胸部是出现了胸型不太美观，而且胸部比较小引起的下垂情况，可以通过假体隆胸手术来给胸部增加饱满感，假体隆胸手术是通过内窥镜植入法方式，从腋下部位填充，能达到胸部饱满效果，伤口比较隐蔽，能起到胸部美观作用。如果自己的腹部和腿部脂肪比较多，也可以选择自体脂肪隆胸手术，自体脂肪隆胸手术是通过麻药注射取出多余的脂肪，然后通过特殊的处理，使用注射液来给胸部注射，能达到胸部快速饱满作用，还能减少排斥症状。
做完隆胸手术后胸部会有轻微不适感，需要卧床休息，休息期间也要做好消炎护理，防止胸部感染症状发生。