去鸡皮肤最有效的方法可以通过光子内部治疗，或者是选择果酸焕肤的方式做改善，都能达到比较理想的治疗效果。
鸡皮肤的形成会影响到肢体的美观度，属于一种毛周角化症，通过果酸焕肤的方式做治疗，是利用了从水果中提取的一些自然酸性物质，经过适当的调配后涂抹到皮肤表面，能有效的去除老化的角质层，同时还可以有效的促进皮肤细胞的再生，从而达到很好的改善及皮肤的效果。选择光子嫩肤的方式做治疗，也是一种比较理想的治疗方法，利用激光的宽普彩光能量作用，可以有效的促进皮肤新生，从而使皮肤变得光滑细腻，改善鸡皮肤的症状。
日常要加强皮肤的护理，经常涂抹一些护肤霜或者涂抹沐浴露，都有利于皮肤的健康，有利于肌皮肤的恢复，也要多吃一些水果和蔬菜，有利于皮肤的细腻美白。