手可以通过果酸换肤，或者是光纤溶脂等方法变白变嫩变细变长。
1.果酸换肤属于比较安全和稳定的治疗方法，是在皮肤上涂抹水杨酸和有机酸治疗，能将手部老化的细胞去掉，让皮肤颜色变得更加白皙，还可以促进皮肤新陈代谢加快，多余脂肪排出来达到美白和细嫩皮肤的作用，做果酸之前还需要用温热水清洗手部，然后做皮肤检查可以针对性调整刷果酸的浓度。
2.光纤溶脂属于比较常见的治疗方法，需要使用专业的仪器来做皮肤加热治疗，可以促进皮下脂肪分解和燃烧，在治疗过程中还能促进皮肤新陈代谢来改善手部皮肤的颜色，在治疗后可以让手指变得又细又长，而且还能细嫩皮肤，让颜色变得更加均匀。
做治疗期间还是要做好手部保护，最好不要搬抬重物，在工作的时候也可以佩戴手套。