额头凹陷可以通过自体脂肪填充、玻尿酸注射或者是胶原蛋白注射的方式来变饱满。
1、自体脂肪填充也就是从身体的臀部或腹部提取一定量的脂肪，经过专业人士的加工后再注射到额头部位，这样就可以达到使额头部位变饱满和改善脸部情况的效果，同时这种方式改善一般维持的时间是比较长的。
2、玻尿酸注射或胶原蛋白注射，主要是通过提取一定量的玻尿酸或者胶原蛋白注射到额头部位凹陷的位置，这样就可以达到改善脸部情况的效果。
无论选择哪种方式来填充改善，都需要到正规的美容机构找经验丰富的医生，根据额头凹陷的具体情况选择合理的材质来做填充改善，这样才可以达到使额头变饱满以及提升整个人外观的效果。在改善手术后还需要做好局部的护理工作，避免对局部揉搓，以免影响到恢复。