自体脂肪隆胸恢复过程是比较快的，具体的恢复情况也与求美者个人体质有直接关系。
自体脂肪隆胸手术是现在医美界比较先进的一种隆胸的操作方式，对求美者的身体创伤性比较小，术后恢复相对时间也会比较短，比玻尿酸导入和假体植入的方式要安全的多。这种隆胸手术在操作时，会将求美者身体其他部位多余脂肪抽吸出来，纯化加工之后分解成脂肪颗粒来填充到胸部，由于填充的是求美者自身的脂肪，术后出现排异反应和过敏反应的几率比较低，能够很好的被皮肤组织所接纳。
具体恢复快慢与求美者个人体质以及术后护理工作有直接关系，求美者在做完隆胸手术后体质比较好，护理得当，没有引起感染和发炎，恢复的周期会相对缩短。相反个人体质比较差，恢复时间会适当延长，不能一概而论。