眼睛肿了可以通过局部的冷敷或者通过热敷等方式来消肿，都能达到比较好的治疗效果。
当眼睛的部位受到了外伤产生的肿胀的症状，可以在48小时之内使用冷毛巾做局部的冷敷，通过冷敷的过程当中能用来收缩血管及是用来减轻眼睛肿胀的症状。48小时以后，可以使用热毛巾做局部的热敷，在热敷的过程当中，能用来促进眼睛周围的血液循环，及时达到消肿的目的。
眼睛肿了也要尽快到医疗机构做详细的检查，可以在医生的指导下外用消炎消肿的药膏来涂抹，同时也不可以使用脏手触碰眼皮的部位，以免导致手上的细菌带到眼睛的里面，很可能就会导致眼睛肿胀感加重。在治疗期间需要多注意休息，养成良好的作息规律，每天要保证充足睡眠质量，千万不要熬夜，以免影响眼睛肿胀感恢复。