牙缝变黑可以通过做超声波洁牙来帮助改善，也可通过做牙齿贴面治疗来改善，提高口腔的美观度。
1、牙缝变黑可能是日常不注意口腔的清洁工作，导致牙结石和牙菌斑堆积的因素引起，会影响到口腔的美观度，可以到口腔科医院通过做超声波洁牙来帮助改善。超声波洁牙在操作时，是通过超声波散发出的超强震荡感，能够将附着在牙齿表面的牙结石、牙菌斑以及残留食物很好的去处，可以达到深层清洁口腔的效果，也能够防止牙结石对牙龈的刺激和伤害。
2、也可通过做牙齿贴面治疗来改善牙齿贴面治疗，在操作时会使用一定量的物质附着在牙齿的表面，可以使牙齿的外观发生较大的变化，能够提高牙齿的美观度，也可以改善牙齿缝隙变黑的问题。
平时要养成良好的口腔习惯，坚持早晚刷牙，饭后及时漱口。