牙齿清洁不到位和牙龈萎缩等原因都会引起牙齿缝隙变大，可以选择牙齿矫正的方法来做治疗。
牙齿清洁方法不正确，有可能会导致食物残渣在牙齿表面残留还会出现牙结石，随着时间变化会出现牙齿之间的缝隙增大，正常吃辛辣食物有可能会出现牙龈受到刺激，还会出现牙龈萎缩，也会伴随着牙齿缝隙增大。需要及时到医院口腔科做检查来判断原因和严重程度，可以在医生指导下通过超声波洗牙来治疗，在牙齿清洗干净之后可以通过佩戴金属托槽或者是自锁托槽矫正来治疗，在佩戴牙套之后可以通过牙齿表面给力来调整牙齿形状，连续佩戴一年到两年左右，可以让牙齿变得更加紧密和整齐。
矫正牙齿期间还需要改善饮食，可以适当吃一些松软面食，或者是流质的食物，可以补充身体所需营养。