修复皮肤屏障受损方法有红蓝光照射，也可以通过做光子嫩肤的方式来改善，对于皮肤屏障受损都可以起到修复的效果。
红蓝光照射主要是通过一种红光或者是蓝光照射在皮肤上面的，能够对皮肤受损所引起的症状来修复，在经过修复之后，有利于皮肤屏障受到损伤所引起的小红疙瘩或者是疼痛等一些症状得到改善，看起来可以达到增厚角质层的效果，有利于皮肤恢复正常，而且也不会让皮肤健康受到伤害。
光子嫩肤是通过一种特殊的彩光照射在皮肤上面，然后再对皮肤进行修复的，在修复的过程当中有可能会导致皮肤上面产生疼痛以及红肿，但不会特别的明显，多数在可以耐受的范围之内，所以是不需要太过于担心或者是害怕。
在皮肤修复的过程当中应该做好防晒，尽量不要受到阳光的照射。