消除肌肉腿一般需要通过瘦腿针注射、手术切除、饮食控制。
1、瘦腿针的主要成分是肉毒素，主要能够阻断肌肉和神经组织的传导，而且能够使皮肤下的肌肉慢慢的萎缩，从而达到瘦腿的效果。在注射时操作比较简单，恢复比较快，创伤性比较小，但是需要严格控制注射剂量，以免产生不良的副作用，而且需要有专业人士注射。
2、如果肌肉腿的症状比较严重，需要通过手术的方法做切除治疗，主要是在比较隐蔽的部位做一个小切口，然后去除部分皮肤和皮下肌肉，这样能够达到快速改善肌肉腿的效果。术后还需要配合医生使用一段时间消炎消肿的药物治疗。
3、在日常生活中一定要注意好饮食调整，饮食上最好不要进食油腻性或者是高热量的食物，需要多吃一些新鲜的蔬菜或者是水果，也可以适当的吃一些粗粮。