消除肌肉腿可以到正规的医院，通过注射瘦腿针的方法有效改善，必要的情况下还可以选择抽脂手术的方法瘦腿。
1.瘦腿针是一种肉毒素，是通过注射的方法，直接注射在真皮层内，能够起到阻断神经的作用，一段时间以后肌肉就会出现萎缩，从而达到理想的瘦腿效果，使腿变得纤细，还能有效提升整体的美观。
2.抽脂手术是目前一种比较常见的微整形项目，医生使用特殊的器材在局部做切口，将容器伸入在脂肪层，通过负压吸引，将腿部堆积的脂肪抽出来，达到理想的瘦腿效果。
腿部有肌肉可能是经常运动导致的，比如跑步或者是经常翘二郎腿引起的，还有可能是因为遗传因素形成的。
恢复期间要保持伤口部位的清洁，避免做剧烈的运动，这样不利于伤口的恢复，严重的还会导致感染。