松弛变紧致需要通过多做一些提肛运动来改善，也可以通过激光缩阴或者阴道紧缩手术改善，根据个人的阴道松弛轻重程度，选择适合自己的方法来修复。频繁性生活或者多次分娩宝宝之后，可能会造成阴道壁弹性下降，还会伴随着阴道松弛以及漏尿等症状。
阴道松弛不是特别严重的时候，可以通过多做一些提肛运动，能增加阴道壁的弹性，还可以让阴道壁变得更加紧致，提高性生活质量。同时可以选择做激光手术，改善激光可以产生光热效应，作用在局部，可以刺激人体的胶原蛋白再生，帮助纤维组织重新排列起到嫩肤以及紧致的功效。如果松弛比较严重时，则需要通过做手术改善，通过手术可以把松弛的部位切除，然后对局部缝合。
刚做了手术之后，要做好私密处的卫生护理工作，避免受到细菌感染。