刷牙出血可以通过使用生理盐水漱口的方式来达到改善的效果，也可以通过使用消炎和止痛类的药物来改善。
通常出现刷牙出血的情况，可能是由于局部有炎症的原因导致的，也可能是由于牙结石或者是牙龈炎引起的。因此可以通过使用生理盐水漱口的方式来达到消炎和改善的效果，情况严重的还可以通过使用消炎和止痛类的药物来改善。
但是在治疗改善时一定要选择到正规的口腔科医院，找经验丰富的医生，根据牙齿出血的具体原因，选择合理的方式来达到改善的效果，当然在改善时还可以通过超声波洗牙的方式来将口腔内清理干净后再治疗改善。
在改善期间一定要注意做好口腔的卫生护理工作，养成每天早晚刷牙和饭后漱口的好习惯，这样不仅有利于牙齿的健康，也有利于口腔的健康。