生发一般可以通过服用养血生发药物，可以服用抑制雄激素分泌药物，还需要加强营养，必要时可以选择头疗或者是毛囊移植操作。
养血生发药物在服用以后可以促进体内营养补充，有助于毛囊营养供给，对于头发生长会有一定的辅助治疗效果，同时也要加强营养，多吃一些优质的那个新鲜水果蔬菜，也要多吃一些黑豆黑芝麻等，从而促进了头发生长。因为雄激素分泌旺盛引起，可以服用抑制雄激素药物治疗，必要的情况下可以选择毛囊移植手术。毛囊移植手术是在护理部位积极健康毛囊组织，通过专业培养以后形成新的毛囊组织，植入在头发稀少或者是头发脱落部位，然后经常做头部按摩，可以等待头发自然生长。
恢复期间要养成规律作息时间，避免长时间熬夜，要做好心理调节，减少压力过大或者是焦虑。