上牙龈肿痛可以在医生的指导下使用一些消炎止痛的药物来治疗，或者是通过超声波洗牙的方式来治疗。
上牙龈肿痛可能是由于不注意口腔的卫生护理工作，导致细菌感染引起的牙周炎或者是牙龈炎，有可能是由于口腔里的牙结石过度的增生，导致牙龈的部位造成了一定的刺激引起的。口服一些消炎止痛的药物可以使局部肿胀的症状快速的得到缓解，但是在使用的时候药物的用法用量一定要谨遵医嘱，超声波洗牙主要是通过高频率的震动可以刺激牙齿的表面，快速的去除牙齿表面的结石使口腔里的牙齿快速的变洁白，也可以使症状得到缓解。
在日常生活中也要养成良好的生活习惯，吃完饭以后及时的漱口，可以减少口腔的细菌的滋生，也要避免咀嚼一些过硬或者是刺激性食物，避免让牙齿受到损伤。