乳晕缩小恢复时间一般在一周到两周左右，具体恢复的时间和体质的好坏以及手术操作是否规范和日常护理有关系。
乳晕缩小一般是到正规的医美机构，通过激光产生的不同波长的强脉冲光，直接作用于皮肤的深层组织，来促使局部的色素，瞬间爆破排出体外来有效的治疗乳晕，通常能够有效的使乳晕缩小，激光治疗针对性比较强，不会对正常皮肤产生伤害，治疗后可能会出现轻微肿胀和疼痛，一般需要一定时间恢复。
1、如果爱美人士的体质比较好，愈合能力较强，也选择了正规的医美机构，操作相对比较规范，日常做到了恰当的护理，则恢复时间通常比较短，可能在一周左右。
2、如果体质较差，愈合能力较弱，选择的医师经验不太丰富，日常护理也不太理想，则恢复时间通常比较长，可能需要两周左右。