苹果肌用自体脂肪或者玻尿酸填充效果最好，对于局部的形状能够达到改变的作用，从而能够起到美观的作用。
苹果肌部位通过玻尿酸填充，其中的主要成分是氨基酸和透明质酸成分，是肌肤所需的营养物质，填充以后对局部能够达到保养的作用，使肌肤处在光滑和细密的状态，同时也能够达到饱满的作用。也可以通过自体脂肪填充，一般会通过肥胖部位提取健康的脂肪，对局部做脂肪颗粒的植入，植入以后出现过敏反应的可能性比较小，而且也可以避免出现排异反应，可以完成人体的正常代谢，可以长时间的改善局部的形状。
手术前需要完善血常规和尿常规检查，以及肝肾功能检查，要明确个人的体质，是否可以手术以及确定手术的具体方案。在恢复期间要多吃清淡的饮食，避免吃海鲜类的食物。