如何减胸脂肪

　　胸部抽脂手术可以减胸脂肪。胸部过大影响生活或是出现副乳，影响胸部美观时，可以选择用胸部抽脂手术来进行改善。平时生活中也可以多进行有针对性体育运动，减少胸部的脂肪含量，也可以合理控制饮食，让自己的胸部瘦下来。抽脂手术一定要去正规医疗美容机构进行，以免引发不必要的麻烦。

　　1、运动瘦胸减胸脂肪

　　采用锻炼胸部肌肉的方法，主要是扩胸运动，使得胸部的脂肪变得紧实，这样视觉上看起来胸部就小了一些。

　　2、可以采取胸部抽脂减胸脂肪

　　这种方式是使特殊抽脂针将胸部多余的脂肪抽出，是最快速、有效的可以使胸部达到缩小目的的方法，但是一定要在正规医院进行手术。

　　3、减肥减胸脂肪

　　如果患者的体重比较重，胸部大的原因多考虑是由于肥胖引起，可以使用减肥的方法。一般只要全身的体重减下来，胸部自然就缩小了。