怎样让牙齿白起来

　　洗牙可以让牙齿白起来。牙渍一般是长期进食和刷牙不当等引起的。牙面上附着的牙菌斑没有得到及时的去除，也可能引起牙黄和牙黑等情况，此时就可以使用超声波洗牙的方法来进行改善。注意要去正规的牙科进行洗牙，以免上当受骗，花了钱还达不到效果。

　　1、用橘子皮刷牙让牙齿白起来

　　橘子是大家生活中常吃的水果，殊不知橘子皮有非常多的功效。每次吃橘子的时候不要将皮丢掉了，可以晒干备用。

　　2、用醋去除牙垢让牙齿白起来

　　最难除的牙垢莫过于长期吸烟留下的污渍，吸烟产生的牙垢呈现黑黄色，这种污渍非常顽固，普通的牙膏刷牙很难去除。

　　3、超声波洗牙的让牙齿白起来

　　超声波洁牙术用一句话简述即：利用频率20kHz以上超声波的振动效能，配合水雾冲洗来有效清除牙石、菌斑和色渍，达到洁牙的目的。其基本的原理在于震动。与传统手工洁牙法相比，具有速度快、效率高、出血少、省时省力等优点。

　　超声波洗牙后会通过术后抛光来磨光牙面，以延迟菌斑和牙石的再沉积，算是去除龈上菌斑和牙石最有效的方法。