冷冻去痣和激光去痣一般情况下激光去痣效果好一些，能够到达皮肤深层。
1、激光是通过光热原理穿透到皮肤深层，把皮下黑色素击碎转化为细小颗粒状物，随着体内代谢功能排出体外，使肌肤变得特别光滑细腻，色素沉淀特别严重，可能需要多次操作才会达到去除效果，还会有效促进胶原蛋白再生，做完之后皮肤会出现轻微肿胀感，尽量不要对局部做按摩，很可能出现感染影响恢复效果。
2、冷冻去痣通常是指液氮冷冻去痣，将皮肤浅表层处于低温下状态，有效的色素杀死细胞，通常用于小面积的痣有效果，做完之后皮肤会有脱皮情况，可能还会出现结痂特别的痒，尽量不要用手去抓挠，可能会引起感染，饮食上可以多吃维生素C比较丰富的食物，能够帮助淡化色素沉淀，起到辅助作用。